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È nei mesi di agosto e settembre che la popolazione di questi miridi raggiunge il culmine, periodo in cui nei campi le uniche piante appetibili sono quelle di fragola su cui il fitofago tende a concentrarsi, rendendo ardua la difesa per le continue ricolonizzazioni.

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Come funziona esattamente la dieta delle fragole? È presto detto, basta introdurre questo alimento con regolarità nel nostro regime alimentare per perdere fino a tre chili in un mese.

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Prima di iniziare qualsiasi dieta, assicuratevi di parlare con uno specialista per scegliere il percorso di dimagrimento più adatto alle vostre esigenze. Potete inoltre frullarle insieme a mela e banana per una merenda detoxoppure mangiarle accompagnate da yogurt naturale.

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Insomma, con questa dieta, potete perdere chili e sgonfiare la pancia senza rinunciare al gusto. La fragola è davvero un toccasana per il nostro corpo: è diuretica, dissetante e rinfrescante.

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Riduce la ritenzione idrica e la stipsi e, favorendo la diuresi, agevola lo sgonfiamento e il dimagrimento. Come farne a meno?

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